Δεν χρειάζεται γυμναστήριο, εξοπλισμός ή πρωταθλητισμός για να αλλάξει η υγεία μας. Αρκεί, πολλές φορές, ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια και μια βόλτα. Αυτό είναι το μήνυμα της νέας πρωτοβουλίας του Υπουργείου Υγείας «Άσκηση σημαίνει ζωή», που υπενθυμίζει ότι οι μικρές συνήθειες χτίζουν τη
