Η συναισθηματική δύναμη δεν σημαίνει ότι δεν λυπάστε, δεν θυμώνετε ή δεν αγχώνεστε. Σημαίνει ότι μαθαίνετε να κατανοείτε όσα νιώθετε, να αντιδράτε με μεγαλύτερη ψυχραιμία και να αντιμετωπίζετε τις δυσκολίες χωρίς να εγκλωβίζεστε σε αυτές. Συχνά πιστεύουμε ότι οι άνθρωποι που διατηρούν την
