Home Posts tagged ψυχολογία
slider ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Από εμάς εξαρτάται να νικήσουμε τη μελαγχολία των Εορτών!

Η μελαγχολία των εορτών είναι για πολλούς μία επαναλαμβανόμενη, αλλά πάντα παροδική κατάσταση, με διαφορετική βαρύτητα για τα άτομα που τη βιώνουν. Τι μπορούμε να κάνουμε, πρακτικά και απλά, για να βάλουμε σε τάξη σκέψεις και συναισθήματα; Πώς μπορούμε να νικήσουμε τη μελαγχολία των εορτών;
Υγεια-Ευεξια

Ψυχική Υγεία στη μετα-Covid-19 εποχή: Κινδυνεύει να χαθεί για πάντα ο αυθορμητισμός μας;

Η πανδημία της COVID-19 εμφανίστηκε ξαφνικά, εισέβαλε και κυρίευσε τη ζωή και τη σκέψη μας. Πάγωσε κάθε δραστηριότητα, ανέτρεψε τα πάντα, κλειστήκαμε στα σπίτια μας, περιμένοντας να περάσει σαν ένας τυφώνας διάρκειας μηνών, σκόρπισε το φόβο για την ίδια μας τη ζωή και των αγαπημένων μας. Ζούμε μία περίοδο μεγάλων, δραστικών –και ίσως σε κάποιους τομείς […]